Rezilyans Atölyeleri


Tarihin hiçbir döneminde olmadığı kadar hızlı bir değişim yaşıyoruz.
Ekonomik, siyasi ve toplumsal açıdan eşi benzeri görülmemiş zamanlardan geçiyoruz. Salgın, iklim krizi ve finansal sorunlar hayatı her gün biraz daha belirsiz ve kaotik hale getiriyor.
Teknoloji tahminlerimizin ötesinde bir hızla gelişirken, yaşamımız, iş yapış şeklimiz ve alışkanlıklarımız geri dönülemez bir şekilde sürekli değişiyor.

Peki tüm bu zorluklarla nasıl başa çıkabilirsiniz?
Değerlerinizden ve hayallerinizden vazgeçmeden bu hızlı değişime nasıl uyum sağlarsınız?
Bu koşullarda nasıl mutlu ve başarılı olabilirsiniz?

Rezilyans eğitimlerinde yaşadığımız dönemi nasıl daha sakin, dayanıklı ve esnek yönetebileceğiniz ile ilgili içgörü sahibi olacaksınız. Kendi iç kaynaklarınız ile ilgili farkındalık kazanacak ve çalışma sonunda adaptasyon kapasitenizi geliştiren çeşitli araçlar öğreneceksiniz.

Rezilyans atölyeleri ihtiyaca göre yüz yüze veya çevirimiçi olarak tasarlanır. Modüler olarak aşağıdaki içerikleri istenen yapıda kapsayabilir.

  • Rezilyans kavramı ve kişilik özellikleri
  • Belirsizlik ve stres yönetimi
  • Bilinçli farkındalık (Mindfulness)
  • Duygu yönetimi
  • Enerji ve verimlilik yönetimi

Videonun tamamını izlemek için tıklayınız

Client Image 1
Client Image 2
Client Image 3
Client Image 4
Client Image 5
Client Image 5